Kontoritöötaja terviseraamat E-raamat


Kontoritöötaja terviseraamat - Taavi Metsma pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2016
KIRJUTAJA: Taavi Metsma
ISBN: 9789949579044
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 5,42

SELGITUS:

Kui sa oled asumas uuele tööle kontorilaua taha või teinud seda tööd juba aastaid, siis see raamat on just sulle.Selleks, et hoida head tervist ja tööst rõõmu tunda, peaks iga kontoritöötaja teadma, kuidas tulla toime tööstressiga jakohandada oma töökeskkonda. Tähtis on mitte unustada oma keha liiga kauaks laua taha istuma!Stress, depressioon, kaelaja kätelihaste pinged, silmade väsimus ja seljavalu on levinumad kaebused,millega nii mõnelgi kontoritöötajal tuleb varem või hiljem silmitsi seista.Mida teha, et nendest probleemidest lahti saada?Sellest raamatust leiad vastused paljudele küsimustele, mida kontoritöötaja teadma peaks, et hoida rõõmsat meelt,tervet südant ja liikuvat keha.Raamatu koostamisel lähtus autor eelkõige sellest, et kõik oleks lihtsasti arusaadav ja saadudteadmisi oleks võimalik kohe praktikas kasutama hakata.

...ÖTAJA OHUTUSJUHEND Nr. _____ SISSEJUHATUS Käesoleva ohutusjuhendi tutvustamine (esmajuhendamine) töötajale toimub pärast töötaja tööle vormistamist ja sissejuhatava juhendamise läbiviimist tööandja määratud pädeva isiku poolt ... Kontoritöötaja terviseraamat: - Taavi Metsma - Raamat ... ... . 1. KONTORITÖÖS ESINEVAD OHUD Töötamisel valitsevad ohud, õnnetusjuhtumid ja traumad: Esileht E-pood Tööohutus ja tervishoid Kontoritöötaja terviseraamat. Neljapäev, 9. jaanuar 2020. Kontoritöötaja terviseraamat. 11,38 ... Kui sa oled asumas uuele tööle kontorilaua taha või teinud seda tööd juba aastaid, siis see raamat on just sulle. Selleks, et hoida head tervist ja tööst rõõmu ... Kontoritöötaja terviseraamat 2016 -- Raamatukoi raamatupood ... . Neljapäev, 9. jaanuar 2020. Kontoritöötaja terviseraamat. 11,38 ... Kui sa oled asumas uuele tööle kontorilaua taha või teinud seda tööd juba aastaid, siis see raamat on just sulle. Selleks, et hoida head tervist ja tööst rõõmu tunda, peaks iga kontoritöötaja teadma, kuidas tulla toime tööstressiga ja kohandada oma töökeskkonda. Tähtis on mitte unustada oma keha liiga kauaks laua taha istuma! Stress, depressioon, kaelaja kätelihaste pinged ... RMP EESTI OÜ Registrikood 11027462 KMKR EE100898245 Jur. aadress: Rukki 18-8, Tallinn Kontor: Mustamäe tee 5-607, Tallinn Kontoritöötaja terviseraamat:, ISBN: 9789949579044 (Taavi Metsma). Kontoritöötaja terviseraamat 102-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat . Cum Laude 2016 Raamat on läbi müüdud Tutvustus. Kui sa oled asumas uu...