Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit- kõige tõhusam dieet E-raamat


Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit- kõige tõhusam dieet - Louise L. Hay pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2017
KIRJUTAJA: Louise L. Hay
ISBN: 9789949571840
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 8,23

SELGITUS:

"Populaarne autor Louise Hay on juba aastakümneid muutnud inimeste elu paremaks, õpetades neile, kuidas vabaneda piiravatest uskumustest. Käesolev tour-de-force valmis koostöös Louise’i ning tema loodustervise ja toitumise ekspertide Ahlea Khadro ja Heather Dane’iga ning selle raamatu eesmärk on avaldada lugejatele nende tervise, õnnelikkuse ja pikaealisuse tõeline pale ehk tutvustada toiteainerikast elustiili.Erinevalt kõikidest teistest terviseteemalistest raamatutest, mida sa oled lugenud, hoiab käesolev raamat eemale moeröögatustest, trendidest ja dogmadest, et tuua lugejateni lihtne, kuid samas põhjalik süsteem oma keha, vaimu ja meele tervendamiseks, mis on sama leebe kui oma meele muutmine. Louise, Ahlea ja Heather näitavad sulle, kuidas viia oma tervis, tujud ja energia järgmisele tasandile.„Tervendav enesearmastus“ aitab sul:avastada saladusi, mida Louise on aastakümneid kasutanud, et suurendada afirmatsioonide efektiivsust ja saada enda keha uuesti oma vaimuga samale lainele;avastada, mida toit tegelikult tähendab ja kuidas määrata kindlaks, millised dieedid tegelikult töötavad;õppida kuulama lugusid, mida su keha soovib sinuga jagada jaavastada tehnikaid, mis tagavad pikaealisuse, elujõulisuse ning hea tuju, aitavad saada kontakti oma sügava intuitsiooniga ja rahuldada sinu kehale ainuomaseid tervenemisevajadusi kõikides sinu elustaadiumites.88-aastane Louise teab, kuidas elada pikka, õnnelikku ja tervislikku elu ning ta tahab seda sinuga jagada. Me kutsume sind meiega ühinema sellel imelisel teekonnal, mis muudab sinu elu sinu suurimaks armastuslooks.Rahvusvahelise bestselleri „Tervenda end ise“ autor LOUISE HAY on metafüüsika õppejõud ja õpetaja, kes on üle maailma müünud üle 50 miljoni raamatu. Louise on rohkem kui 30 aastat aidanud inimestel avastada ja rakendada nende enda loomingulist jõudu enda arendamiseks ja tervendamiseks. Rohkem informatsiooni leiab leheküljelt www.LouiseHay.comAHLEA KHADRO lõi optimaalse elamise ja rehabilitatsiooni keskuse Soulstice, mis tegeleb jooga, Pilatese, meditatiivsete praktikate ja toitumisega. Rohkem informatsiooni leiab leheküljelt www.AhleaKhadro.comHEATHER DANE on diplomeeritud tervendaja ja 21. sajandi ravitseja, kes keskendub kroo- niliste haiguste, sõltuvuse ja tasakaalust väljas elustiilide ravimisele. Pärast seda, kui Heathe- ril õnnestus mitmest nii-öelda ravimatust haigusest loomulikul teel paraneda, avastas ta, et sümptomid on viidad, mis näitavad teed tervenemise juurde.Rohkem informatsiooni leiab leheküljelt www.HeatherDane.com"

..., et see ärevus tuli telefoniga rääkinud võõralt inimeselt ... Hoolitsedes oma seedimise eest, hoolitsed sa ka oma keha ... ... . Intuitsioon ehk sisemine hääl suunab inimest parema ... Kevad on organismi puhastamise ja erinevate dieetide katsetamise aeg. Olulisem kui dieedid, on aga teadmine, mida sinu keha tegelikult vajab. Raamat "Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit - kõige tõhusam dieet" õpetab kuulama oma keha, et saavutada hea tervis ja õige kehakaal. Soovitan lugeda lisa: Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane ... Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit- kõige tõhusam ... ... . Soovitan lugeda lisa: Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane "Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit - kõige tõhusam dieet", kirjastus Pilgrim. Autor: Pille Teearu *Artikkel ilmus ajakirja Golf 3/2019 numbris. Kui soovid, et ajakiri Golf jõuaks ka Sinu postkasti, telli ajakiri SIIT! Toit pärast toidumürgitust. Dieet pärast toidumürgitust peaks olema võimalikult range. Kõige parem on esimese kahe päeva jooksul korraldada tühja kõhuga ja mitte midagi üldse süüa, asendades toitu rikkaliku joogiga. Toit pärast toidumürgitust on menüü, mis ei sisalda piimatooteid, liha, vürtsikasid ja hapu roogi. Kevad on organismi puhastamise ja erinevate dieetide katsetamise aeg. Olulisem kui dieedid, on aga teadmine, mida sinu keha tegelikult vajab. Raamat "Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit - kõige tõhusam dieet" õpetab kuulama oma keha, et saavutada hea tervis ja õige kehakaal. Olulisem kui dieedid, on aga teadmine, mida sinu keha tegelikult vajab. Raamat "Tervendav enesearmastus. Mõtted ja toit - kõige tõhusam dieet" õpetab kuulama oma keha, et saavutada hea tervis ja õige kehakaal. Inimese tervis ja elukvaliteet määratakse suures osas imiku- ja lapseea toitumisega. Teismeliseiga on suure toitumisriski periood. Üle keskea jõudnud inimeste energiavajadus hakkab pidevalt vähenema. Toitumine ja sellega seotud teemad I kooliastme ainekavade õppesisudes. INIMESEÕPETUS I Inimene: 1. Mina - mina, minu erinevused teistest . inimestest ja sarnasused nendega. 2. Mina ja tervis - tervis, terve ja haige inimene, tervise eest hoolitsemine, tervislik eluviis: mitmekesine toit, piisav uni ja puhkus ning . liikumine ja sport. II ... ja umbes 150-200 aastat tagasi, on praktiliselt kõik muutunud. Siis olid traditsioonilised toidud läätse,- hapukapsa- ja oasupp, kapsad sealihaga, kört, leem, kaerakile ehk kiisla, käkk, odrajahupuder ning tänapäevalgi tuntud verivorst, kama ja Eestlaste toitumine ja tervis minevikus ja olevikus Saunikud sööma laual Harju Jaanis. •Toidupüramiid näitab, kui palju ja mida süüa, et toituda tervislikult ja tasakaalustatult •Püramiidis on välja toodud erinevad toidugrupid, mida organism vajab •Püramiidi alumises osas on need toidud, mis peavad moodustama kõige suurema osa meie menüüs ning mida ülespoole, seda vähem tuleb neid süüa Jaanipäeval on peolaud kaetud sageli kõige hea ja paremaga. Lookas laud paneb inimesed sageli ära unustama, et nemad ise otsustavad selle üle, mida ja kui palju midagi süüa. Planeeri ette oma toidukord. Mõtle läbi ja vali toit, mis on sinu eesmärgiga kooskõlas. 1 Tervendav enesearmastus: Mõtted ja toit kui kõige tõhusam dieet 30.04.2017 19:59 telegram.ee Pilgrim Sama olulised, kuid veidi väiksema soovitatud kogusega on piimatooted, toidugrupp kala-muna-(linnu)liha ja rasvad. Kõige tipus on magusad ja soolased näksid, mida ei pea sööma, kuid võib endale vahel veidi lubada. Küsimus on selles, kas alustame söömist alt või ülevalt. Enamik meist alustab ülevalt, kus asuvad kõige maitsvamad asjad. Kui täna süüa tassi värsket kala, siis kasutage järgmisel päeval ja kala, kuid soolased või suitsutatud ei saa vaadelda kui kordamine sama söödavast materjalist, nagu kulinaarne suhtes see toit on üsna erinevad - ja maitse, ja toitumine ja erinevate koostisosade olemasolu, ja mis kõige tähtsam - selle emotsionaalne mõju. Kollageen on kõige levinum valk meie kehas, kus sel on täita mitu olulist rolli. ... Aminohapped moodustavad meie keha massist 15-20 %, olles vee järel teisel kohal. Seega on meie keha lihaste ja organite põhikoostisosaks aminohapped ning need on vajaliku...