Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses kindel E-raamat


Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses kindel - Amy Cuddy pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2016
KIRJUTAJA: Amy Cuddy
ISBN: 9789949560776
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 10,13

SELGITUS:

"Amy Cuddy on võlunud 39 miljonit kuulajat oma TED-i kõnega, mis räägib jõupoosidest. Nüüd tutvustab ta meile nii jõupooside kui ka paljude teiste kehakeele ja mõistuse seoste tagamaid. Ta õpetab, kuidas kasutada lihtsaid tehnikaid, et vabastada end pingelistel hetkedel hirmust, anda endast parim, leida teistega side ja innustada neid sama tegema.Kas olete kunagi pärast suurt katsumust soovinud, et saaksite kõik otsast peale uuesti teha? Võib-olla näiteks pärast mõnd tööintervjuud, esinemist või rasket vestlust? Just need hetked, mil peaksime olema siirad ja hoidma ohjad tugevasti peos, teevad meid võltsiks ja jõuetuks. Liiga tihti läheneme elu suurimatele väljakutsetele hirmuga, oleme nendega tegeledes pabinas ja jätame viimaks kahetsusega seljataha.Seesmist jõudu kasutades saavutame kohalolu ‒ oleku, milles me ei muretse enam, millise mulje me teistele jätame, vaid kohandame hoopis seda muljet, mida ise endast loome.Harvardi professori Amy Cuddy revolutsiooniline raamat paljastab, et kohalolu jõu rakendamiseks pole vaja võtta ette suurt spirituaalset rännakut ega seesmiselt ümber kehastuda. Meil on hoopis vaja nügida end samm-sammult edasi, muutes pikkamisi oma igapäevast kehakeelt, käitumist ja meelelaadi.See raamat on teaduslikult põhjendatud ja kaasahaarav ning õpetab igaühele, kuidas läheneda suurimatele katsumustele enesekindlalt, mitte hirmuga, ning jätta need katsumused seljataha rahulolu, mitte kahetsusega.“Kohalolu leiab aset siis, kui tunneme sisemist jõudu, mis laseb meil saavutada täpse kooskõla oma kõige siirama minaga.“ – Amy Cuddy"

... raskematel hetkedel. Ma ei taha hakata halama, et küll on raske aga ma ei jaksa enam olla kurb ... Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses kindel ... . Ma abiellusin peagi juba viis aastat tagasi oma elu armastusega. Meil on tore 4 aastane tütar. Jah, oleme mehega tihti nägelenud ja seda enamasti tühja koha pealt. Hiljuti jälle mingi vaidluse käigus mees ütles, et ta pole enam kindel, et armastab mind. Ja ma oleksin nagu füüsiliselt läinud pooleks. Küsimus siis pealkirjas. Olen praegu poole kohaga tööl, mis tähendab, et mul on vaba aega ... Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses ... ... . Küsimus siis pealkirjas. Olen praegu poole kohaga tööl, mis tähendab, et mul on vaba aega rohkem kui enne oli. Sooviksin midagi õppida aga mitte nn tuupida, vaid harjutada, teha midagi praktilist aga ma ei suuda välja mõelda, mis see olla võiks. Muusika on kindel ei, selle jaoks mul pole tõesti ühtegi annet. Sooviksin just midagi nokitseda.....