Tervislikud vahepalad lastele E-raamat


Tervislikud vahepalad lastele - Kädi-Liis Sepp pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2016
KIRJUTAJA: Kädi-Liis Sepp
ISBN: 9789949391806
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 11,11

SELGITUS:

Meil kõigil on kiire ja igal lapsevanemal alati käsil mitu asja korraga. Seega ei saa igapäevane toiduvalmistamine olla väga aeganõudev, kuid samas ei luba süda teha järeleandmisi kvaliteedis.Autorit Kädi-Liis Seppa ajendasid seda raamatut kirjutama eelkõige tema kolm väikest last, kes sooviksid alalõpmata midagi näksida. Ajapikku ta taipas, et sellisele olukorrale on üsna lihtne lahendus ‒ natuke planeerimist, ettevalmistusi ja loovust ning tervislikud vahepalad purgiga kappi valmis.Kuna raamatu autor on omandanud ka toitumisnõustaja teadmised, siis leidub siinses valikus kindlasti mõni tervislik lemmikpala igale väiksele inimesele!

... 1-2 tundi enne magamaminekut. Smushie on Salvesti uus bränd aktiivse elutempoga suurtele ja väikestele smuutisõpradele! Mugavas pakendis tervislikud vahepalad on paksema konsistentsiga ja toitvamad, sisaldades lisaks ökoloogilistele marja- ja puuviljapüreedele ka superfood-elemente, mis annavad tegusaks päevaks vajaliku energialaengu! Smushie valikus leidub meelepärast nii eksootiliste viljade armastajale kui neile ... Tervislikud vahepalad lastele - Raamatukodu ... ... Kui vahepalad on tervislikud ja kogused mõistlikud, siis seda ohtu ei ole, pigem aitavad tasakaalustatud toidukorrad kaalu säilitada. Samuti on vahepalade söömine oluline ka neile, kel on soov kaalust alla võtta. Süüa võiks 5-6 korda päevas: 3 põhitoidukorda ja 2-3 vahepala. Väga oluline pöörata tähelepanu toidu kvaliteedile. "Tervislikke harjumusi tuleb lastele harjutada juba maast madalast, " õpetab spe ... Tervislikud vahepalad lastele - Raamatukodu ... ... Kui vahepalad on tervislikud ja kogused mõistlikud, siis seda ohtu ei ole, pigem aitavad tasakaalustatud toidukorrad kaalu säilitada. Samuti on vahepalade söömine oluline ka neile, kel on soov kaalust alla võtta. Süüa võiks 5-6 korda päevas: 3 põhitoidukorda ja 2-3 vahepala. Väga oluline pöörata tähelepanu toidu kvaliteedile. "Tervislikke harjumusi tuleb lastele harjutada juba maast madalast, " õpetab spetsialist ja tuletab meelde, et laste toitumisharjumuste peamiseks kujundajaks on nende vanemad. "Leivasnäkid ... TOP 5 | Ülilihtsad ja tervislikud vahepalad kiiresse tööpäeva. Tervis Pluss Pixabay. Kiire elutempo juures ei leia söömiseks tihtilugu aega. Tööpäevad mööduvad kui linnulennul, mis viib ......